こんにちは。今年度女子部主将を務めております、商学部3年の井上馨です。
一橋大学女子庭球部は、約60校から構成される5部の中で、昨年度ベスト16入りを果たしシード権を保持しました。しかし複数の強豪校がシードを落としていることから、今年度のリーグは混戦が予想されます。またレギュラーもほとんど入れ替わったので、新チームは気を引き締めて活動しています。
女子部はレベルアップのために、“@技術の向上”と“A体力づくり”を活動の主軸においています。
“@技術の向上“については、先輩方や週一回招いている外部コーチの御指導のもと、ひとつひとつのショットを基礎から練習しています。また練習の成果を確認し、新たな課題を見つける場として、週末には他大学との対抗戦やマッチ練習、合同練習を積極的に組んでいます。
“A体力作り”については、週ごとのランニングノルマ、毎日のトレーニングを課して、基礎体力の向上を図っています。
女子部員は現在5名で、大学からテニスを始めた初心者から中高テニス経験者までレベルは様々です。人数が少ない分、ひとりひとりに目が行き届くため、日々互いの成長を実感しながら練習しています。
テニスが好きな方、テニスを始めたいと思っている方は、是非見学にいらしてください。
一緒にテニス頑張りましょう。
|